간에 좋은 음식 10 가지
간은 해독작용, 해독작용, 면역작용 등 우리 체내에 필요한 여러 가지 기능들을 일임하는 장기이고요. 이러한 간의 기능이 낮아지면 지방간, 간염, 간경화 등 여러 가지 간 질환들이 형성되기 쉽고, 질환에 걸리더라도 특출난 증상 없이 병이 진행되는 만큼 미리 간 건강을 지키는 것이 무엇보다 귀중합니다. 오늘은 간을 지키기 위해서 간에 좋은 음식 10가지를 상세히 따져보도록 하겠습니다. 간 기능이 낮아지는 원인 간 기능이 다운되는 원인은 너무한 음주와 간염 바이러스가 최고 보편적인 원인이고요. 그리고, 대사이상, 영양불량, 약물, 비만 등에 의해서도 간 기능이 감소될 수 있다고 합니다. 아주 드물게 간의 기능이 떨어지면 대사 기능, 해독 기능, 면역 기능이 망갖도록 되고 혈액응고 생성이 낮아지는 등 가지가지 ..